多囊卵巢综合症的妈妈们：孕育宝宝，你该知道的七个注意事项！

多囊卵巢综合症怀孕了注意什么

多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌疾病，患者的卵巢会产生大量的卵泡，但它们很少能够正常排卵，导致患者的月经周期紊乱，甚至出现不孕的症状。对于多囊卵巢综合症患者来说，怀孕虽然可能会比较困难，但是一旦怀孕成功，就需要特别注意以下几点：

1. 营养均衡饮食

对于多囊卵巢综合症患者来说，营养均衡的饮食非常重要。建议患者在怀孕前就开始保持健康的饮食习惯，尽量避免过多的糖分和饱和脂肪酸的摄入，增加膳食中的优质蛋白质和膳食纤维的摄入，同时补充足够的维生素和矿物质。

2. 注意体重控制

多囊卵巢综合症患者容易发胖，因此在怀孕时需要注意体重控制。过度的体重增加会增加妊娠糖尿病和高血压等疾病的风险，同时也会增加分娩的难度。建议患者在怀孕前咨询医生，根据自身身体状况确定适当的体重增加范围。

3. 定期产检

怀孕期间，多囊卵巢综合症患者需要定期进行产检。产检中可以通过B超等检查手段，了解胎儿的生长发育情况和患者自身的身体状况。同时也可以根据检查结果及时调整饮食和生活方式等方面的问题，为胎儿和产妇的健康保驾护航。

4. 控制血糖

多囊卵巢综合症患者在怀孕期间容易患上妊娠糖尿病，因此需要控制血糖。建议患者每天定时监测血糖值，避免饮食过度或过于频繁，适当参加体育锻炼，保持良好的心态和情绪。

5. 注意休息

怀孕期间，身体处于一个高负荷、高代价的状态，因此需要注意休息。多囊卵巢综合症患者可以通过适当的体育锻炼和放松的方式来缓解身体压力，同时建议保持充足的睡眠和规律的作息时间，避免疲劳和过度的工作压力。

总之，多囊卵巢综合症患者在怀孕期间需要注意多方面的问题，保持健康的生活方式、定期产检、控制血糖、注意休息等方面尤为重要，这样才能保证胎儿和产妇的健康。同时，患者也应该在医生的指导下，合理地进行饮食和生活方式等调整，提高怀孕的成功率。