FSH值超出范围，卵巢健康受损？

什么是FSH？

FSH是卵泡刺激素的英文缩写，是由垂体腺分泌的一种激素，对女性的生殖系统起着重要的调节作用。在女性的月经周期中，FSH的分泌量会随着周期不同而有所变化。

FSH值大于多少算卵巢早衰的症状？

卵巢早衰是指女性卵巢功能提前衰老，出现早停经等症状。一般来说，FSH值大于10mIU/ml常被认为是卵巢早衰的诊断标准。在更年期前的女性中，FSH值高于10mIU/ml可能意味着她们的卵巢功能开始下降，进入了卵巢早衰的前期。

FSH值高对女性身体的影响

当女性FSH值高时，说明卵巢功能下降，卵泡的数量和质量都会受到影响。这将导致月经不规律、周期延长、经量减少等月经异常症状，甚至可能导致不孕不育。除此之外，女性的雌激素水平将会下降，这可能会引起许多其他症状，如热潮红、骨质疏松、情绪波动等问题。

如何预防卵巢早衰

虽然卵巢早衰不能完全预防，但可以通过一些方法降低患病的风险。这包括：1. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，减少高糖、高脂肪的食物摄入。2. 适当锻炼：适当的锻炼有利于身体健康，可以提高身体的免疫力和代谢水平。3. 避免过度工作和压力：过度的工作和压力会导致身体免疫力下降，从而增加卵巢早衰的风险。4. 定期体检：女性应该定期检查自己的卵巢功能和生殖系统健康状况，及时发现和治疗问题。

结论

FSH值高于10mIU/ml常被认为是卵巢早衰的诊断标准。当女性FSH值高时，说明卵巢功能下降，卵泡的数量和质量都会受到影响，这可能会导致月经不规律、周期延长、经量减少等月经异常症状，甚至可能导致不孕不育等问题。女性可以通过健康的饮食习惯、适当的锻炼、避免过度工作和压力以及定期体检等方法来预防卵巢早衰的发生。