卵巢癌自查：把握这五个身体信号，你也可以早发现！

卵巢癌是指发生在女性卵巢组织中的一种恶性肿瘤。由于卵巢深藏在盆腔内部，病变在早期难以察觉，因此很多患者在确诊时已经发展到晚期。为了早期发现和预防卵巢癌，自我检查成为一个非常重要的方法。下面我们将介绍卵巢癌的自查方法和前期的五个身体信号。

自查方法：

1. 触摸检查：卧床或站立，身体放松，用手指轻轻按压腹部，逐渐向下延伸到盆腔区域。检查时要注意有无包块、肿块、压痛等异常感觉。

2. 注意身体变化：关注月经周期和量的变化，注意是否有异常的阴道出血、尿频、消化不良等症状。

3. 注意体重变化：突然的体重减轻可能是卵巢癌的早期信号之一。

4. 了解个人和家族病史：了解自己和家族中是否有卵巢癌的病史，这有助于及早发现潜在的风险。

5. 定期妇科检查：经常进行妇科体检，包括子宫颈细胞学检查（Pap涂片）、内阴检查等对卵巢癌有一定的筛查作用。

卵巢癌前期五个身体信号：

1. 腹部胀痛和腹胀感：卵巢癌病人最常见的症状之一是腹部胀痛和腹胀感，常伴有消化不良、恶心、食欲不振等症状。

2. 频尿和尿急：当卵巢癌肿瘤增大时，会对膀胱造成压迫，导致频尿和尿急的症状。

3. 阴道出血：异常的阴道出血是卵巢癌的一个常见症状，特别是在更年期后的妇女，如果出现阴道出血，应及时进行检查。

4. 消化系统症状：卵巢癌早期症状中也包括消化系统症状，如腹泻、便秘、胃痛等，这些症状常常被忽略。

5. 体重减轻：突然和明显的体重减轻可能是卵巢癌的一个早期信号。如果没有明显的原因而出现体重减轻，应及时就医。

通过上述自查方法和了解卵巢癌前期的五个身体信号，我们可以在疾病早期发现异常，及早就医并接受治疗。但是需要注意的是，这些症状和信号并不一定都是卵巢癌，可能也与其他疾病有关，所以一旦发现异常，应及时咨询医生进行进一步的检查和确诊。

预防和早期发现对于卵巢癌的治疗有着至关重要的作用。除了自我检查外，定期进行妇科体检也是非常必要的。如果有卵巢癌的家族史，要及时告知医生，以便进行针对性的筛查和预防措施。同时，保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，远离烟酒等有害物质，都有助于降低患病风险。