揭秘最简单有效的自测不孕不育方法！

自我诊断不孕不育前应当知道的事情

不孕不育是指夫妻在正常性生活情况下，一年内未能实现自然怀孕或成功生育。而不孕不育的原因非常复杂，可能是男性、女性或双方共同存在的问题。因此，在自我诊断之前，需要了解以下几点：

1. 不孕不育需要两个人共同面对和解决。

2. 自我诊断只是初步判断，最终确诊需要专业医生的帮助。

3. 婴儿的怀孕需要时间和耐心，不要过早放弃。

怎样自测不孕不育

对于不孕不育的自我测试，首先需要注意的是女性需要在月经周期的第二天至第七天进行，男性则不受此要求。自测内容如下：

女性自测

1. 观察月经周期：正常情况下，月经周期为28-35天，若周期不规律或周期较长（超过35天），则需要注意。

2. 观察月经量：正常情况下，月经量应该在80-100毫升之间，若过多或过少，则需要注意。

3. 观察排卵情况：通过基础体温法或排卵试纸判断是否有排卵现象。

4. 观察子宫颈分泌物：观察颜色、粘度和量是否正常。

5. 进行输卵管检查：使用超声波或造影剂来检查输卵管是否通畅。

男性自测

1. 观察勃起情况：观察勃起硬度是否正常、持续时间是否足够。

2. 观察精液量和颜色：正常情况下，精液量应该在2-5毫升之间，颜色为白色或灰白色。

3. 进行精液检查：检查精子数量、质量和活动能力。

4. 检查性激素水平：通过血液检查检查男性性激素水平是否正常。

5. 进行精索静脉曲张检查：检查是否存在精索静脉曲张问题。

自测后的下一步

在进行完自测后，若发现不孕不育问题，应该及时向专业医生求助，进行进一步的检查和诊断。同时，不要忽视心理方面的问题，积极面对问题，保持乐观的心态，也有助于治疗不孕不育。