着床降温：孕妇最容易忽视的细节，或影响胎儿健康！

着床降温发生在第几天？

着床降温通常发生在卵子受精后的第7天至第10天，这是怀孕初期最关键的时期之一。在这个时候，卵子已经被受精，正准备进入子宫内膜并依附于其上，形成胚胎。

着床降温的原理

着床降温的原理是由于胚胎在进入子宫后，会释放出一种叫做人绒毛膜促性腺激素（hCG）的激素。这种激素会对卵巢、子宫、血管等多个系统产生影响，其中最明显的就是影响体温。

在受孕后，女性体内的hCG水平会逐渐升高，这会导致卵巢停止产生卵泡，并开始分泌大量的黄体素。黄体素会在体内产生一些生物化学反应，这些反应会导致体温有所上升。

然而，当胚胎进入子宫后，它开始发出一种信号来抑制卵巢分泌黄体素。因此，卵巢停止分泌黄体素，体温开始下降。这种下降称为着床降温。

着床降温的表现

着床降温通常表现为一次短暂的体温下降，通常只有一天或两天。正常情况下，体温下降的幅度为0.2℃至0.4℃，很少超过0.5℃。在这种情况下，女性的体温曲线通常呈现出一条下降的“V”形曲线。

有时候，着床降温也可能表现为一个双峰曲线，第一个峰值是卵泡破裂后的体温峰值，第二个峰值则是着床降温后的温度峰值。这种双峰曲线通常是在受孕后5-7天内出现的。

着床降温对怀孕的意义

着床降温是怀孕早期的一个重要标志，也是预测受孕成功的一个好方法。通过监测体温变化，可以确定卵子受精的确切时间，并根据此时间计算预产期。

此外，着床降温也是检测早期妊娠的一种方法。如果女性在预计月经来潮的日期之前出现了一次短暂的体温下降，那么她有可能已经怀孕了。此时，她可以进行早期孕检来确认是否怀孕。

总结

着床降温是怀孕早期的一个重要标志，通常发生在卵子受精后的第7天至第10天。它是由于胚胎进入子宫后抑制卵巢分泌黄体素所致，通常表现为一次短暂的体温下降。通过监测体温变化，可以确定卵子受精的确切时间，并根据此时间计算预产期，同时也可以用来检测早期妊娠。