孕前“后壁累”还是“前壁累”？孕妇们的选择让医生吃惊！

怀孕前壁累还是后壁累？

在女性怀孕过程中，由于子宫的膨胀和胎儿的生长，会对盆底肌群造成一定的压力。这也是为什么很多产妇在分娩后会出现尿失禁等盆底肌群松弛问题的原因。而在怀孕前或者怀孕早期，女性的盆底肌群也可能会出现松弛现象，这种情况下，女性容易出现前壁或后壁膀胱或直肠脱垂的问题。

前壁累的表现

前壁累是指女性膀胱向前下方突出，形成膀胱脱垂的病症。病人常常出现尿频、尿急、尿失禁等症状。在严重的情况下，还可能会影响到生育和性生活。

后壁累的表现

后壁累是指女性直肠向后下方突出，形成直肠脱垂的病症。病人会出现便秘、排便不顺畅、肛门疼痛等症状，严重的情况下还可能导致肠功能障碍。

前壁累和后壁累的区别

前壁累和后壁累的区别在于突出的位置不同。前壁累是膀胱向前下方突出，后壁累是直肠向后下方突出。这两种病症都属于盆底脏器脱垂的范畴，但表现方式不同，需要采取不同的治疗方法。

防治方法

对于前壁累和后壁累的防治方法，首先应该加强盆底肌群的锻炼。盆底肌群是支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的重要肌肉，定期进行盆底肌群的锻炼可以增强肌肉的张力，预防盆底肌群松弛。

除了锻炼肌肉，女性在平时的生活中也要注意避免过度用力或者长时间保持同一姿势。比如说，长时间站立或者坐着都会对盆底肌群造成压力，容易引起盆底脏器下垂的情况。因此，建议女性适当休息，多进行腹式呼吸、瑜伽等轻度运动，不要长时间保持同一姿势。

对于已经出现前壁累或后壁累的病人，需要到医院进行治疗。医生会根据病情采取不同的治疗方法，比如说口服药物、手术等。需要强调的是，不要自行用药或者使用一些保健产品，这会对病情产生更加严重的影响。

结语

前壁累和后壁累都是女性盆底肌群松弛所引起的病症，需要采取正确的防治方法。女性在平时的生活中要注意保持良好的姿势、适当运动，避免长时间保持同一姿势。对于已经出现前壁累或后壁累的病人，需要到医院进行治疗，不要盲目用药或者使用保健产品。